Psykologiguiden
Mindre textNormal textStörre textSkriv ut denna sidaLägg till bokmärkeSkicka denna sida till en vän
 

Så hanterar du julens stress och relationer

De allra flesta ser fram emot julen med glädje och förväntan. Vi drömmer om ledighet, umgänge och god mat och dryck. Men ofta har vi en bild av hur det ska vara som stämmer dåligt överens med hur livet ser ut idag. Julen upplevs också av många som en påfrestning på familjerelationerna. Gamla konflikter kommer upp till ytan.
 

 Julstress >>                    Julrelationer >>                    Ensamhet och ensam jul >>

 

 
 
 
 
 

Jenny Klefbom

Fråga psykologen:

Hur får jag rätt hjälp i en krissituation?

Jag har pratat med vårdcentral, öppna psykiatrimottagningen och ingen kan ge mig en direkt koppling till psykoterapeut. Jag och 3 personer till har varit med om en hemskt tragisk händelse gällande en väns självmord och behöver hjälp, NU! Och känslan av att slussas runt och att ingen riktigt vill ha en är fruktansvärd.

 

>> Läs svaret från Jenny Klefbom