Psykologiguiden
Mindre textNormal textStörre textSkriv ut denna sidaLägg till bokmärkeSkicka denna sida till en vän
 

Psykologen svarar:

2013-05-29

Hur bemöter jag min deprimerade syster?

Min syster (30, ensamstående mamma) mår inte bra. Hon är/har varit deprimerad och äter någon sorts medicin mot det. Hon har varit i kontakt med läkare men han kan inte hjälpa henne mer och ska remittera henne vidare. Det är väldigt svårt för oss anhöriga att hjälpa henne eftersom hon bor långt bort.

Mina föräldrar fattar ingenting, säger hon. Hon är också av den åsikten att framförallt mamma förstört hennes barndom och detta argument används som skäl till alla möjliga nedgångar även idag.

Vår pappa och mamma talar ofta om för henne att hon måste skaffa sig ett arbete så att hon får en uppgift och pengar. Hon anser sig vara för sjuk för att jobba och är sjukskriven så det kanske hon faktiskt är.

Vi i hennes omgivning förstår inte hennes sätt att hantera pengar då hon köper dyr mat. Pappa har betalat hyran för henne några gånger men han har sagt till henne att det inte blir någon mer gång. Hon kan säga att pappa minsann är skyldig henne det pga hennes barndom. Hon klarar inte av att vara tacksam om hon får något.

Jag och min mamma har åkt till henne "akut" när barnets pappa fått sms av henne som indikerat "självmord". Hon försäkrade oss att det inte var någon fara. Vi har sett och diskuterat med barnets pappa om sonen och vi känner ingen oro för honom. Jag tror man kan säga att hon agerar på impuls sen blir hon sur och ledsen om vi inte hakar på.

Men hur bemöter vi henne bäst? Hur ska vi göra för att inte göda hennes "tokigheter" utan stärka henne?

Ingrid Gråberg svarar:

Att vara anhörig till någon som mår dåligt psykiskt är sällan enkelt. Hur pass dåligt personen mår och vilka krav man kan ställa på vederbörande är inte ens lätt att avgöra för en erfaren psykolog eller läkare. En och samma person kan ju både vara deprimerad och till exempel lat och oansvarig. Därför är det inte konstigt om du och dina föräldrar känner er osäkra på hur ni ska bemöta din syster och förhålla er till hennes utspel (eller tokigheter som du kallar det).

Om vi börjar med din systers meddelande som ni tolkat som självmordshot så finns det förstås en risk att ni förstärker/göder ett sådant beteende, genom att göra akututryckningar. Samtidigt kan man inte vara helt säker på att det bara rör sig om ett tomt hot. Det här är den viktigaste anledningen till att jag anser att ni ska propsa på att få träffa systerns läkare eller den behandlare som hon remitteras till. Min åsikt är att det borde vara en självklarhet att psykiatrin samarbetar med det sociala nätverket, men tyvärr fungerar det sällan på det viset. Dels saknas det ofta rutiner för ett sådant samarbete och dels kan patienten sätta stopp för detta och hänvisa till sekretessen.

Vårdgivaren kan inte lämna ut uppgifter utan patientens tillåtelse, däremot kan man som anhörig kontakta psykiatrin och lämna uppgifter om patienten och uttrycka en önskan om att få vara delaktig i vården. I bästa fall kan då behandlaren försöka få patienten att se fördelarna med att involvera de anhöriga.

Genom att koppla in det sociala nätverket kan behandlaren få mer information om patienten och de anhöriga kan få kunskap om eventuella diagnoser samt råd om hur de bäst hjälper och stöttar patienten. Något som borde vara positivt för alla inblandade parter.

Om du och dina föräldrar ber att få vara delaktiga i vården visar ni också för din syster att ni förstår att hon har behov av hjälp och inte bara är lat och oansvarig. Därmed inte sagt att hon kommer att reagera positivt på ett sådant erbjudande. Hon kan lika gärna tolka det som att ni lägger er i hennes liv och ifrågasätter både henne och vården.

En sak som du tar upp är att din syster inte tycker att era föräldrar fattar någonting. Hon har också svårt att vara tacksam för den hjälp som hon faktiskt får och hävdar att hon haft en dålig barndom. Dessutom verkar det som att hon fastnat i att se sig själv som ett offer för omständigheterna (den dåliga barndomen).

Era föräldrars förmåga att sätta sig in i din systers situation kan jag inte uttala mig om. Inte heller kan jag ha någon uppfattning om hur väl de lyckades tillgodose era behov under er uppväxt. Däremot kan jag ana att kommunikationen mellan föräldrarna och din syster inte fungerar så bra idag. Gissningsvis menar föräldrarna bara väl när de uppmanar till jobbsökande, medan din syster tolkar det som indirekta anklagelser om lathet och brist på förståelse. Och de här anklagelserna om att ha fått sin barndom förstörd, har de kunnat utvecklas och blivit begripliga?

För att minska risken för missförstånd och rena feltolkningar kan ni behöva hjälp utifrån. Med andra ord ytterligare ett skäl till att försöka få ta del av den behandling som din syster har/kommer att få.

När det gäller den ekomoniska biten tycker jag att er pappa gör helt rätt som inte längre vill betala räkningar åt sin dotter samtidigt som hon slösar med sina pengar på annat. På längre sikt är det bättre för henne att han sätter gränser och ställer krav här. Istället för att betala räkningar kan pappa erbjuda sig att hjälpa henne att lägga upp en budget och ordna med autogiro för exempelvis hyran.

Slutligen en kommentar gällande din systers son. Det är bra att ni är uppmärksamma på hur han har det. Att leva med en deprimerad och impulsiv förälder som, i alla fall indirekt, har hotat med att ta livet av sig kan innebära en mycket otrygg och oförutsägbar tillvaro.

Vänlig hälsning,

Ingrid Gråberg, leg psykolog


Fråga psykologen


 2014-04-14Har min far PTSD eller bara vanlig kris?
 2014-02-13Varför mår jag bättre när andra mår dåligt?
 2013-12-16Lagkamrat som mår psykiskt dåligt
 2013-11-11Vuxen son mår dåligt
 2013-09-27Hur berättar vi för barnen om farfars självmord?
 2013-09-16Min vän är en furry!
 2013-09-11Min syster tror att allt är konspirationer
 2013-08-27Hur ska vi prata om min brors cancer?
 2013-07-17Hur påverkar min väninnas utbrott hennes son?
 2013-07-15Hur ska jag vara mot min pojkvän som mår dåligt?
 2013-07-08Kan man själv träna bort social fobi?
 2013-05-29Hur bemöter jag min deprimerade syster?
 2013-05-13Vuxen, men fortfarande mammas pojke
 2013-04-26Hur ska jag få min bror till en psykolog?
 2012-12-05Hur kan jag stödja min tjej som har PTSD?
 2012-11-23Min mamma vill ha medlidande hela tiden
 2012-10-03Kan inte försörja alla andra!
 2012-06-07Vår dotter med Borderline trasar sönder familjen
 2012-05-30Hur hjälper jag min son att klara av sin separation?
 2012-03-28Min mamma kan inte hantera pengar
 2012-03-21Hur pratar jag med min bror om att han behöver söka hjälp?
 2012-03-14Har min dotter alexitymi?
 2012-02-10Vården fungerar inte
 2012-01-26Hur långt sträcker sig tystnadsplikten?
 2011-11-21Rån mot 12-åriga killar
 2011-10-17Min vän vill knappt gå ut
 2011-08-09Instabil grannmamma
 2011-06-29Jag håller på att gå under av min brors sjukdom
 2011-05-30Terapi för dementa
 2011-05-04Min svägerska kväver oss med sin hjälplöshet
 2011-03-14Min syster skadar sig själv!
 2011-03-02Min vuxna son får ingen hjälp
 2011-02-08Våldsam bror - hur kan jag hjälpa min lillasyster?
 2010-11-04Min flickvän har självskadebeteende
 2010-11-03Min syster blir psykiskt misshandlad av sin partner - vad kan jag göra?
 2010-10-21Hur få hjälp till anhörig som hallucinerar?
 2010-10-15Hur bryter man med en som hotar med att begå självmord?
 2010-09-30Vår vän har självmordstankar!
 2010-09-13Hur länge ska man ställa upp?
 2010-08-03Min mamma har samlarproblem
 2010-05-31Mitt ex har hängt upp sitt liv på mig
 2010-05-06Hur får man stopp på självskadebeteenden?
 2010-04-07Man med bipolär sjukdom - hur ska jag orka leva med honom?
 2010-03-24Min son är svårt sjuk - hur får jag hjälp att orka stötta?
 2010-03-18Hur kan jag hjälpa min dödssjuka mamma?
 2010-03-15Är min tonårsdotter deprimerad?
 2010-03-0916-åring med ätstörning
 2010-03-08Orolig mormor - ska jag kontakta soc?
 2010-02-26Hur kan min vän få till umgänget med barnen?
 2010-02-23Min sambo blev inlagd för psykos i helgen
 2010-02-19Hur ska jag bäst kunna hjälpa min vuxna son?
 2010-02-15Ätstörning, självskadebeteende och självmordsförsök
 2010-02-12Deprimerad man - orkar inte längre stötta honom
 2010-02-11Hur få hjälp av psykolog om man inte är psykiskt sjuk?
 2010-01-27Hur kan jag hjälpa min mamma?
 2010-01-23Kan jag lita på Psykiatrin?
 2010-01-22Hur ska jag hjälpa antisocial och narcissistisk pojkvän?
 2010-01-13Hur stödja någon som inte vill det?
 2009-11-18Hur kan jag hjälpa min flickvän?
 2009-09-09Min bror tar kraft
 2009-09-02Psykiskt instabil - slippa skolan?
 2009-07-27Panik/ångetsattacker
 2009-06-15Professionell hjälp åt aggressiv pojkvän med sargad bakgrund