2020-10-22

Dålig relation med pappa

Jag är en kvinna på 28 år som har ett stort problem som präglar mitt liv dagligen. Det handlar om min dåliga relation till min pappa som nu närmar sig 70 år.

Jag växte upp med min pappa från fyra års ålder tills jag flyttade hemifrån. Uppväxten var präglad av hans raseriutbrott och missbruk. Jag har bevittnat hur kan brutit ner min mamma mentalt och misshandlat henne fysiskt. Min mamma försvann under flera år och jag bodde då med honom. Där var uppväxten också präglad av daglig psykisk misshandel/kränkningar/hot och vid ett par tillfällen fysisk misshandel. Det var misär hemma.

Jag har valt att inte ha kontakt med honom under långa perioder efter att jag flyttade hemifrån i 18-årsåldern och jag har nu två egna små barn. Jag inser att det här måste ha satt sina spår i mig och jag har svårt att förlika mig med det. I perioder har vi haft kontakt och han har annars en god relation med barnbarnen trots allt. Till saken är att han är väldigt pågående med kontaktförsök och jag har fått blockera honom i långa perioder.

Han har även i vuxen ålder fortsatt att trycka ner mig på olika sätt. Ett skräckexempel var hur han skämde ut mig ordentligt på mitt eget bröllop vid upprepade tillfällen, det slutade med att några gäster fick köra honom till hans hotell. Han var arg för att han inte kunde sova hos oss, talade illa om mig till min man/stal saker osv.

Trots allt som har hänt går jag runt och har en känsla av dåligt samvete när jag inte håller kontakten med honom. Han är mycket ensam efter alla år då han behandlat alla sina goda vänner och partners på liknande sätt. När jag konfronterar honom med allt han gör och har gjort tar han inte ansvar för sitt beteende och ber aldrig om förlåtelse. Tiden går och det skrämmer mig att han kanske inte finns så länge till. Han har varit nära att avlida vid flera tillfällen under åren.

Så då blir frågan, bör jag ha kontakt med honom? Varför har jag dåligt samvete när jag blockerar honom? Hur kan jag arbeta med mig själv när jag märker att mina mönster från min familj satt negativa spår i mig som jag inte vill överföra till mina barn och mitt äktenskap?


Psykolog Liria Ortiz svarar

Du har problem med din pappa. Din pappa har verkligen betett sig illa mot dig. Och du undrar om du ska fortsätta ha kontakt med honom. 

Mitt svar är nej för han har inte ändrat sitt beteende. Han har bett sig illa när du var barn. Och det är fortfarande så. 

Sen undrar du också varför du har dåligt samvete när, till exempel, du inte tar kontakt med honom. Det enkla svaret är för att du är en god människa. Du bryr dig. Du ser att han är ensam. Och så klart känner en del av dig empati och sympati trots allt. 

Din tredje fråga är hur ska du hantera att du ser att du upprepar vissa saker som kommer från din ursprungsfamilj. Jag vet såklart inte vad det handlar om men fundera gärna på om det är saker som du kan hantera själv på egen hand eller om du behöver ta emot hjälp från någon professionell. Många gånger låter det som att det måste vara jättelånga kontakter men det är inte alltid så. Man kan börja där du vill och hur du vill. Och prova gärna dig fram. 

Men samtidigt vill jag säga att du kämpar på och det är beundransvärt av dig att du fortsätter att bry dig om din far trots hans beteende. 

En stor kram till dig.

Se Liria besvara frågan i videon nedan.