Mår du dåligt, har du mist gnistan eller är du uppe i varv och har för mycket att göra?

Det är vanligt att ha det så och det kan hända de flesta!

Jag arbetar både privat och inom vuxenpsykiatrin med olika svåra problem såsom mist livslust, självskador, ångest, nedstämdhet och stress, men också med människor som vill få ihop sin vardag bättre, arbeta med personlig utveckling, förstå sig själva, sina känslor och reaktioner.

Målet i terapi är att förstå och bearbeta bakomliggande orsaker, utveckla synsätt samt få fungerande verktyg och varaktiga strategier för att hantera livets svängningar.

Jag arbetar sedan flera år med båda de dominerande terapiformerna kognitiv beteendeterapi, KBT, som fokuserar på betydelsen av tankar, känslor och beteenden för ens mående och psykodynamisk terapi inklusive interpersonell terapi, IPT, som fokuserar på betydelsen av relationer för ens mående. Det är vanligt att redan efter 5-10 samtal uppleva symtomlindring.

Jag har avtal med Region Skåne och tar remiss på KBT- och IPT-behandling från vårdcentralläkare utifrån vanlig sjukvårdstaxa och även högkostnads-/frikort.*

Jag tar även coahing uppdrag baserat på 14 års erfarenhet av ledar- och organisationsutveckling inom näringslivet.

Jag har privat mottagning i Malmö.

Alla är unika!

Jag har tydligt sett genom de hundratals människor jag träffat att det är mycket viktigt att få rätt diagnos för att få en behandling som snabbt kan minska lidande och öka livskvaliteten.

Besök gärna min hemsida www.jennyrapp.se

Du får också gärna ringa eller maila om du vill veta mer - jag svarar gärna på frågor!


*Rehabgarantin ger dig möjlighet att själv välja vem du vill arbeta med, se: http://www.skane.se/sv/Halsa__Vard/Halsoval-Skane/Behandling-inom-Rehabiliteringsgarantin/