Jag heter Jenny Björndal och är legitimerad psykolog. Jag tar emot vuxna som önskar uppnå ett förbättrat psykiskt mående genom individuell behandling. Behandlingen sker vid privat mottagning i centrala Stockholm, eller via videobesök. 

Områden som kan vara aktuella att arbeta med i behandling är till exempel låg självkänsla, sorg, stress, ångest, nedstämdhet eller utmaningar i relationer. Jag har även erfarenhet av att arbeta med beroendeproblematik/riskbruk och med neuropsykiatri (ADHD och Autism). 

Jag arbetar i huvudsak utifrån metoden ISTDP-inriktning (Intense Short Term Dynamic Psychotherapy) - en känslofokuserad metod som vilar på psykodynamisk grund. 
Om du vill läsa mer om metoden hittar du information här www.istdpsweden.se

Varmt välkommen!