Psykolog Maria Hermansson

Välkommen till min sida!

Jag som driver Blomstra Psykologi heter Maria Hermansson och är legitimerad psykolog med mångårig erfarenhet av att jobba med vuxna människor i behandling. Jag erbjuder samtal, e-böcker och framöver också kurser till dig som kämpar med perfektionism, stress och självkritik. 

Äter perfektionismen upp din tid? Försöker du hela tiden prestera men känner ändå inte att du får tillräckligt mycket gjort? Som perfektionist kanske du redan i tidig ålder ha fått lära dig att ditt värde som människa till stor del är kopplat till vad du gör och inte till vad du är. Det innebär att du tror att du behöver "bevisa" ditt människovärde genom att ständigt prestera på olika sätt. 

Känner du igen dig? 

Om du gör det så vill jag att du ska veta att förändring är möjlig. Tillsammans jobbar vi ihop och utmanar de mönster som du genom åren varit tvungen att samla på dig för att klara dig men som nu inte längre är bra för dig.

Vårt mål kommer bl.a. att vara att frigöra tid så att du får större möjlighet till återhämtning och tid över till roliga och meningsfulla aktiviteter i vardagen. För även om perfektionism kan ha många fördelar kan det också kopplas till stress, utmattning och andra psykiska problem.

Boka tid?
Jag erbjuder psykoterapi som du kan boka snabbt och enkelt via min hemsida (se länk nedan). 
https://blomstrapsykologi.se/boka-en-samtalstid
Hos mig kan du själv välja om du vill träffas fysiskt på min mottagning vid Kungsgatan 32 i centrala Göteborg, genom gående samtal utomhus i Botaniska Trädgården/Änggårdsbergen eller digitalt (via videosamtal eller chat). 
Du behöver inte ladda ner något program/app, utan bara logga in med BankID för att ses digitalt. 

Hör gärna av dig!
/Maria