Jag tänker att det som lett dig hit är någon form av lidande, men också något hälsosamt som söker uttryck och avlastning.

Förmodligen undrar du om jag är rätt person att stödja dig i den processen. Det känns viktigt för mig att förmedla att även om jag inte vet vad just du går igenom, vet jag att tillit är något dyrbart. Magkänslan berättar för oss var det är klokt att placera den. Så när du läser det här, hoppas jag att du lyssnar på den oavsett vad den säger.

I cirka 15 år har jag arbetat med människor i utsatta positioner i olika roller. Min erfarenhet inkluderar arbete inom psykiatrin, på härbärgen för EU-migranter, stöd till personer som fastnat i missbruk, tjänster inom särskolan och förskolan, och olika typer av stödboenden för individer med funktionsvariationer.

Några av de viktigaste insikterna jag tagit med mig har varit hur mycket gott som kan komma av ett öppet lyssnande och medmännisklighet. För att kunna fokusera på det har jag valt att jobba integrativt. 

Det innebär att jag använder hela min psykologiska kunskap och livserfarenhet och anpassar terapin efter vad som bedöms mest hjälpsamt i varje stund. Även om jag är utbildad inom flera metoder och har många perspektiv med mig i varje behandling så är min syn på terapi enkel. 

Vi är alla bra som vi är och vi kan hitta kraft och vila i oss själva. Däremot har de flesta av oss utvecklat övertygelser och mentala vanor som skapar lidande och hindrar oss från att uppleva det så. Eftersom jag inte tycker att det är något fel på oss, ser jag inte heller terapi som ett sätt att "fixa" oss. Om du känner att jag kan vara rätt person för att börja eller fortsätta din resa med, så skulle jag vara hedrad av att få vara med och stödja dig på vägen.