Psykologilexikon

Sökresultat

• Uppslagsord som matchar "Affektfokuserad psykoterapi":

• affektfokuserad psykoterapi

  affect-focused psychotherapy [ˈæfɛktˌfəʊkəst ˌsaɪkəʊˈθɛrəpɪ], APT, affect-focused dynamic psychotherapy, affect-focused therapy, AFT

  Psykoterapi, eller psykoterapeutiskt arbetssätt, med fokus på känsloreaktioner och med emotionsreglering som del av terapin.
  

  Inte ha fokus på att förstå (intellektuellt) de emotionella problemens uppkomst och bakgrund.
  

  I stället aktivt arbeta med motstridiga känslor och ångestuppväckande tankar och situationer.
  

  Terapeuten fokuserar därför systematiskt på de känsloreaktioner (affekter) som utlöses i viss typ av situationer och händelseförlopp.

  Flera former av affektfokuserad terapi

  Det rör sig om flera olika former av psykoterapi som brukar betecknas som affektfokuserade metoder, affektfokuserade terapier eller affektfokuserade tekniker (eng: affect-focused therapies, emotionally focused therapies, affect-focused dynamic psychotherapy, emotion-focused approaches to treatment).

  De inordnas under samlingsbeteckningen experientiell dynamisk terapi (eng: experiential dynamic therapy), därför att de primärt är inriktade på upplevandet (eng: experience), inte på beteendet och inte på rationellt tänkande.

  Affektfokuserad kompetensutveckling för terapeuter

  I en del av dessa terapiformer, som i insiktsdialog, ingår också metoder för terapeuternas egen affektreglering och medvetenhet om sitt sätt att känna och visa emotionella reaktioner (relationell insiktsmeditation).

  Psykodynamisk och fenomenologisk bakgrund

  Utgångspunkten för den av den amerikanska psykologen Leigh McCullough [liː mʌˈkʌlə] utformade affektfobiterapin (eng: affect phobia therapy) är att människor tenderar att blockera eller undvika känslor som väcker ångest eller andra obehagskänslor, en störning som kallas affektfobi.
  

  Hos många uppstår emotionella problem i relationer till andra människor, till exempel i parförhållanden, genom att de upplevt otrygg anknytning i tidig ålder och inte lyckats komma till rätta med de anknytningsmönster och inre arbetsmodeller som uppstått.
  

  Det är en psykodynamisk form av psykoterapi med fokus direkt på människors känslomässiga reaktioner.

  Andra former av affektfokuserad terapi
  

  Som affektfokuserad terapi räknas affektfobiterapi, compassionfokuserad terapi, mentaliseringsbaserad terapi och en mängd varianter av psykodynamisk korttidsterapi och personcentrerad terapi.
  

  Dessutom förekommer kombinationer som till exempel cognitive-affective behavior therapy, emotional awareness and expression therapy och den av den rumänienfödda amerikanska psykologen Diana Fosha (f 1952) utvecklade formen av terapi som kallas "accelererad experientiell-dynamisk psykoterapi" (eng: Accelerated Experiential-Dynamic Psychotherapy, AEDP).

  Denna sistnämnda form av psykoterapi bygger på neurovetenskaplig forskning, anknytningsteorin, metoder för kroppskännedom och nutida teorier om emotion och affekt. Man använder sig av den omvälvande (eng: transformative) inverkan på bortträngda starka affekter som det har när terapeuten tonar in (eng: attunes) sina egna känsloreaktioner så att de kommer nära de känslor som klienterna upplever under terapin.
  

  Emotionellt fokuserad terapi (EFT), som parterapi, kallad Emotion-Focused Therapy for Couples (EFT-C), har en liknande bakgrund och metodik. Egentligen är den anknytningsfokuserad och inte primärt emotionsfokuserad. En liknande form av psykoterapi är emotionellt fokuserad terapi (Emotionally focused therapy). Mer information finns under sökordet EFT.
  

  Relaterade sökord:
  

  affektintoning, affektteori, emotion, emotionsfokuserad terapi, emotionsregleringsterapi, experientiell psykoterapi, hjärna till hjärna-koppling, interpersonella facial feedback-hypotesen, intoning, Unified Protocol, vuxenanknytning.

  ["arbetsmodeller","inre arbetsmodell","compassionfokuserad terapi","experientiell dynamisk terapi","hjärna till hjärna-koppling","insiktsdialog","affektreglering","medvetenhet","kroppskännedom","transformative","beteendet","rationellt","neurovetenskaplig","emotionella reaktioner","relationell insiktsmeditation","emotional awareness and expression therapy","insiktsdialog","emotionsregleringsterapi","emotionsreglering","gestaltterapi","vuxenanknytning","affektintoning","psykoanalys","attunes>>affektintoning","intoning","interpersonella facial feedback-hypotesen","känsloreglering","anknytningsteorin","anknytningsmönster","anknytning","kognitiv psykoterapi","beteendeterapi","ångest","Leigh McCullough","mentaliseringsbaserad","psykodynamisk korttidsterapi","affektfobiterapi","affektreglering","personcentrerad terapi","korttidsterapi","emotionella","Psykodynamisk","psykodynamisk","fenomenologisk","Unified Protocol","Psykoterapi","psykoterapi","affektteori","emotion","affekt","emotionsfokuserad terapi","experientiell psykoterapi","terapi>>psykoterapi"]