"Känsla Av SAMmanhang", en svensk beteckning på ett begrepp som lanserades av sociologen Aaron Antonovsky (1923-1994) under hans tid som professor vid Ben Gurionuniversitetet i Israel, som förklaring till människors varierande förmåga att hantera stress.
KASAM beskrivs som uppbyggt av tre komponenter: begriplighet, hanterbarhet och meningsfullhet.
Begriplighet (eng: comprehensibility) står för livssituationen och händelser i den som förståeliga utifrån de förutsättningar som finns.
Hanterbarhet (eng: manageability) handlar om problem och utmaningar som möjliga att ta itu med.
Meningsfullhet (eng: meaningfulness) är att det man gör och upplever fyller en funktion för en själv och andra.
Teorin är fenomenologisk. De tre "komponenterna" är människors sätt att uppfatta sig själva och omvärlden.
I samverkan leder de till en sense of coherence i människors liv.
Relaterade sökord: logoterapi, mening, positiv psykisk hälsa, perspektivförmåga, positiv psykologi, resiliens, salutogenes, stress, trygghet.
["logoterapi","stress","resiliens","perspektivförmåga","trygghet","positiv psykologi","salutogenes","positiv psykisk hälsa","fenomenologisk","mening"]
Om Psykologiguiden