USA-stavning: behavior therapy, behavioral therapy.
Psykologisk behandling, baserad på behaviorism.
Metoder och tekniker i beteendeterapi
De metoder som används syftar till förändring av individens reaktions- och handlingsmönster med hjälp av systematisk utsläckning av besvärande beteenden och konsekvent förstärkning av sådana som hjälper individen att hantera sina problem och sitt sätt att umgås med andra så att det blir på ett mer konstruktivt sätt än tidigare.
Det finns flera former av beteendeterapeutiska metoder, till exempel dessa:
- avslappning,
- exponering,
- operanta metoder,
- social färdighetsträning,
- aversionsterapi,
- systematisk desensibilisering.
När man numera använder dessa och andra liknande tekniker kallas de beteendeinterventioner. De kan kompletteras och integreras med kognitiva interventioner till kognitiv beteendeterapeutisk behandling.
Den klassiska beteendeterapin (med starkt utveckling på 1950-talet i USA, Storbritannien och Sydafrika) räknas numera som första vågens beteendeterapi, efterträdd först av kognitiv beteendeterapi (med stark utveckling under1960- och 70-talen) och sedan av den tredje vågens beteendeterapi (i början av 2000-talet), till exempel acceptance and commitment therapy, som är metakognitiv och alltså inriktad på förändring av människors sätt att förhålla sig till sina tankar, känslor och beteenden och att hantera komplexa situationer och händelseförlopp.
Behandling av beteenden, inte av tankar, motiv och känslor
Beteendeterapi skiljer sig från psykodynamisk terapi, insiktsterapi, relationell psykoterapi och även från kognitiv beteendeterapi genom att grundas på radikal behaviorism: det finns inte något psykiskt som kan vara orsak till reaktioner och handlingar och som det skulle vara någon mening i att försöka påverka med hjälp av psykoterapi. Det är i stället yttre, iakttagbara konsekvenser av olika beteenden som har betydelse för om vissa av dessa ökar och vissa andra minskar i frekvens.
Relaterade sökord:
acceptance and commitment therapy, behaviorism, dialektisk beteendeterapi, beteendeanalys, beteendemodifikation, fyrtermskontingens, internetterapi, kognitiv beteendeterapi, mindfulnessbaserad psykoterapi, tredje vågens beteendeterapi.
Ordformer:
Adjektiv: beteendeterapeutisk (eng: behaviour therapeutic/behavior therapeutic; behavioural therapeutic/behavioral therapeutic. Ofta används behavioural/behavioral i betydelsen 'beteendeterapeutisk'.
Person: br eng: behavioural therapist, behaviour therapist, plural: behavioural therapists, behaviour therapists; USA-stavning: behavioral therapist, behavior therapist, plural: behavioral therapists, behavior therapists.
["mindfulnessbaserad psykoterapi","radikal behaviorism","fyrtermskontingens","behaviorism","beteendemodifikation","kognitiv beteendeterapeutisk behandling","beteendeanalys","operanta metoder>>operant betingning","internetterapi","avslappning","exponering","operant","mindfulness","social färdighetsträning","aversionsterapi","metakognitiv","beteendeinterventioner","systematisk desensibilisering","kognitiv beteendeterapi","acceptance and commitment therapy","dialektisk beteendeterapi","tredje vågens beteendeterapi"]
Om Psykologiguiden