Psykologilexikon

Sökresultat

• Uppslagsord som matchar "coping":

• coping

  coping [ˈkəʊpɪŋ]

  1. Att klara av något på ett adekvat och konstruktivt sätt.

  2. Att handskas med eller hantera ett problem eller en svårighet vare sig det sker konstruktivt, passivt eller rent av destruktivt.

  3. Fysisk, psykisk och/eller social förmåga att leva med sjukdom eller funktionshinder. Denna betydelse är vanlig i svensk medicin och omvårdnad. Begreppet 'coping' i denna betydelse spelar också en viktig roll inom stressforskning och rehabilitering.

  Känslofokuserad respektive problemfokuserad coping

  Den mest citerade teorin om stress har utvecklats av den amerikanske psykologen Richard Lazarus (1922-2002), som i en serie forskningsrapporter och böcker på 1980-talet kom fram till att coping kan definieras som människors ansträngningar av olika slag att komma till rätta med svårigheter som ställer krav på deras förmåga att klara av något, och som eventuellt överstiger deras aktuella förmåga och alltså kräver extra insatser eller åtgärder.
  

  Han och hans medarbetare skilde i detta sammanhang mellan känslofokuserad coping (eng: emotion-focused coping) och problemfokuserad coping (eng: problem-focused coping). Känslofokuserad coping är inriktad på att hantera de känslor som svårigheterna ger upphov till. Problemfokuserad coping inriktas på att hantera situationen och hindren.

  Stil och strategi för coping

  Människor har olika copingstil (eng: coping style) och tillämpar olika copingstrategier (eng: coping strategies).

  "Copingstil" är typen av en individs eller grupps ihärdighet, undfallenhet, civilkurage osv vid tillämpningen av vald strategi.

  "Copingstrategi" är en individs eller grupps sätt att gripa sig an en uppgift eller ta itu med en svårighet, ett beroende och annat liknande.
  

  a. Man skiljer bland annat enligt ovan mellan problem- och känslofokuserad coping som två strategier, två skilda övergripande sätt att ta itu med problemen.
  

  b. Ett annat motsatspar är undvikande kontra uppgiftsfokuserad coping (eng: avoidant coping style, avoidance coping style; avoidant coping strategy, avoidance coping strategy kontra approach-oriented coping, problem-focused coping).
  

  c. Som parallell till undvikande strategi finns flyktstrategin (eng: escape coping strategy).
  

  d. Man talar om alternativ coping (eng: alternative coping) eller alternativ copingstrategi (eng: alternative coping strategy) när man provar olika möjligheter till dess man hittar den mest effektiva strategin.
  

  Orden coping style, coping technique och coping strategy används i många framställningar utan åtskillnad i betydelsen.
  

  Förmåga att klara stressiga situationer och uppgifter
  

  Speciella färdigheter att ta itu med saker och hantera svårigheter kallas på engelska coping skills. Det är dessa som ger upphov till copingbeteende (eng: coping behaviour, USA-stavning: coping behavior). Sådana färdigheter räknas i kognitiv beteendeterapi som koverta antecedenter (eng: covert antecedents), det vill säga betingelser som inte är direkt observerbara.
  

  Relaterade sökord: adaptationsperspektivet, ICF, kompensatorisk strategi, rehabilitering, resiliens, självinstruktionsträning, socialt och emotionellt lärande, sorg, stress, stresshantering, återhämtning.

  Terminologi:
  

  Det svenska ordet 'bemästrande' är i de flesta fall liktydigt med coping. Formen 'bemästring' som förekommer på nätet är ej upptagen i språklexikon.
  

  På webben definieras 'coping' på något ställe som "strategier för att behandla obehagliga känslor" – en felaktig definition.
  

  För det första är 'coping' ingen strategi utan en handling på det operativa (verkställande) planet. För det andra är det inte bara känslor som är föremål för coping utan alla möjliga hinder och svårigheter som man kan utsättas för. Se känsloreglering.
  

  Etymologi:
  

  I England fick verbet cope på 1700-talet betydelsen 'hantera', 'handskas med'.
  

  Bakgrunden är enligt språkforskarna användningen av ordet under 1400–1600-talen i betydelsen 'köpa', 'köpslå', 'handla', 'göra affärer', samma betydelse som i namnet Köpenhamn, översatt både rätt och felaktigt ('hamn' och 'hage' är två skilda ting) till engelska med Copenhagen.
  

  'Coping' är inte besläktat med cope i betydelsen 'kåpa'.

  För mer information [exturl:klicka här|https://www.etymonline.com/word/cope#etymonline_v_19055].

  ["adaptationsperspektivet","coping skills","rehabilitering","försvarsmekanism","Begreppet","stressforskning","flyktstrategin>>kamp eller flykt","teorin","omvårdnad","rehabilitering","funktionshinder","Richard Lazarus","kompensatorisk strategi","ICF","självinstruktionsträning","stresshantering","socialt och emotionellt lärande","civilkurage","stress","sorg","strategi","resiliens","koverta","definition","antecedenter","återhämtning","känsloreglering","betingelser","observerbara"]