Riktning inom psykologin som bygger på existentialistisk filosofi.
De smärtsamma och svåra aspekterna av den mänskliga existensen framhävs: såsom dödens ofrånkomlighet, nödvändigheten att välja, meningslöshet och ensamhet.
När individen fokuserar dessa teman om tomhet och meningslöshet, uppstår existentiell ångest (eng: existential anxiety, existential angst). Den ses som en normal företeelse som kan skärpa upplevelsen av livet och förmå individen att ta ställning.
En annan naturlig del av den mänskliga situationen är så kallad existentiell skuld (eng: existential debt). Den kommer sig av det faktum att man alltid skulle ha kunnat handla annorlunda, det vill säga valt ett annat och kanske riktigare handlingsalternativ.
Psykologisk tolkning av existentialism
En del människor får starka känslor av inre tomhet eller av oförklarlig skuld. De kan då uppleva att tomhet eller skuld ger upphov till en stark ångest.
De välkomnar denna. Den får dem att känna att de verkligen existerar.
Existentiell ångest anses därför av många vara ett villkor för att uppleva att de verkligen existerar. Att övervinna känslor av tomhet och skuld leder för dem till en existentiell kris som övergår i upplevelse av intensivt uppgående i här-och-nu. Denna närvaro ger mening åt den egna existensen.
Psykologer som upplevt tomhet övergående i ångest har särskilt goda förutsättningar att bedriva existentiell psykoterapi.
Relaterade sökord: buddistisk psykologi, Esaleninstitutet, existentialism, existentiell psykoterapi, filosofisk rådgivning, Jaspers, humanistisk psykologi, mindfulness, valteori och ord som börjar på 'existential-' och 'existentiell'.
["filosofisk rådgivning","existentialistisk filosofi>>existentialism","existentialism","Jaspers","teman","humanistisk psykologi","buddistisk psykologi","mindfulness","existential","existentiell psykoterapi","existentiell","Esaleninstitutet","valteori",""]
Om Psykologiguiden