Som psykologisk term:
1. Rikta uppmärksamheten mot något. Avgränsa något för att koncentrera sig på detta. Avskärma annat. Man kan vara mer eller mindre fokuserad (eng: focused) i betydelsen uppmärksam på det man ägnar sig åt, mer eller mindre splittrad och lättdistraherad.
2. En strategi i psykoterapi som består i att få klienten att koncentrera sig på ett av sina problem med fokus på att finna lösningar på just det problemet.
3. I Gendlins fokuseringsteknik gäller fokuseringen att koppla kroppsliga förnimmelser till något man funderar på eller oroar sig för.
4. En nutida motsvarighet till Gendlins fokuseringsteknik finns i emotional awareness and expression therapy (EAET) för behandling av mbs.
5. I emotionsfokuserad terapi används inte bara kroppsliga förnimmelser (som enligt betydelse 3) utan även oklara och förvirrade känslor som markörer för underliggande konflikter och upplevda hot. I det som kallas "självkritisk splittring" söker terapeuten hjälpa klienten att fokusera såväl sin kritiska attityd som de sidor av sig själv som kritiseras. Det sätter igång en process som kan upphäva den inre splittringen och förvirringen. I det som kallas "ouppklarade förhållanden" fokuseras en tryckande känsla av obehag i en relation till en annan person och exempelvis med en metod som kallas tomma stolen få klienten att föra ett samtal med den som han eller hon har ett ouppklarat förhållande till.
Relaterade sökord: compassionfokuserad terapi, djupfokus, emotionsfokuserad terapi, fokuserad bedömning, fokuserad intervju, fokuserad upplevelseterapi, fokusinriktad psykoterapi, focusgrupp, Gendlins fokuseringsteknik, lösningsfokuserad terapi, mindfulness, självfokus.
Ordformer:
Substantiv: ett fokus, fokuset (en fokus, fokusen), flera fokus (eng: focuses [ˈfəʊkəsːz] eller foci [fəʊsaɪ]).
Verb: fokusera, fokuserar. fokuserade, fokuserad, fokuserat (eng: focus, focuses eller focusses, focusing eller focussing, focused eller focussed).
Adjektiv: fokuserad (eng: focused, focussed).
Stavning: I amerikansk engelska stavas böjd form focuses, focused, focusing, i brittisk engelska tidigare men numera allt mera sällan focusses, focussed, focussing
Etymologi:
Latin: focus {uttal: få´kuss} härd, eldstad. Ordet kom på
1600-talet att användas om den punkt där strålarna från en konvergent
lins går samman och där kan antända brännbara föremål. Det kom först i
början av 1800-talet att användas i nutida överförd bemärkelse.
["fokuserad upplevelseterapi","Gendlins fokuseringsteknik","focusgrupp","lösningsfokuserad terapi","fokuserad intervju","fokusinriktad psykoterapi","fokuserad bedömning","markörer","compassionfokuserad terapi","emotionsfokuserad terapi","emotional awareness and expression therapy","mbs","psykoterapi","tomma stolen","mindfulness","självfokus","djupfokus","process"]
Om Psykologiguiden