Gestalt therapy [gəˈʃtɑ:ltˌθerəpɪ, gəˈʃtælt ˌθerəpɪ], Gestalt psychotherapy, Gestalt counselling (USA-stavn: Gestalt counseling)
En form av psykoterapi som tar sikte på att hjälpa individen att bli medveten om sig själv och sin omvärld som en helhet.
Gestaltterapin utformades och företräddes länge av Fritz Perls (1893-1970) och hans hustru Laura Perls (1905-1990). De fokuserade på individens hela person "här-och-nu": den mentala "gestalt" som bildas av individen i den aktuella situationen.
Det gäller för terapeuten att hjälpa människoratt bli medvetna om allt i den egna personen, kroppen och omvärlden som har betydelse för upplevandet. Bortträngda och på annat sätt omedvetna känslor och tankar ska aktualiseras och komma på plats i helheten. De metoder (eng: Gestalt techniques, Gestalt methods) som används i detta syfte är bland annat rollspel, återupplevande av tidigare händelser samt avreaktion av ilska och rädsla.
Gestaltterapin intog en betydande plats i den verksamhet som på 1960- och 70-talen bedrevs vid Esaleninstitutet i Kalifornien, där Fritz Perls var en av de ledande i human potential movement.
En vidareutveckling av Perls ursprungliga gestaltteori (Perls' Gestalt theory) skedde på 1990-talet i syfte att göra grundtankarna användbara för psykologisk rådgivning. Den tillämpas numera främst som gestaltcoaching och i olika avseenden och delar i flera terapiformer och coachingmodeller, till exempel inom neurolingvistisk programmering, som utformades på 1970-talet i nära anknytning till verksamheten vid Esalenínstitutet, och i utbildningar som ges av bland andra den svenska Gestaltakademin.
En utförligare redogörelse för gestaltterapeutiska metoder (gestaltmetodik) ges under uppslagsordet gestaltcoaching.
Relaterade sökord: encounter, gestalt, Gestaltakademin, gestaltpsykologi, holism, gestaltmetodik, psykosyntes, tomma stolen.
["Perls","neurolingvistisk programmering","Esaleninstitutet","psykologisk rådgivning","gestaltcoaching","här-och-nu","human potential movement","Gestaltakademin","gestaltpsykologi","gestalt","holism","encounter","psykosyntes","gestaltmetodik","tomma stolen"]
Om Psykologiguiden