mental technique [ˌmɛntl tɛkˈnik], mental training technique [ˌmɛntl ˈtreɪnɪŋ tɛkˈnik]
Mentala tekniker (med betoning på andra stavelsen) är metoder man använder för att fokusera, planera, analysera, se helheter, koppla av, visa empati, hantera stress, växla perspektiv och så vidare.
Relaterade sökord: autogen träning, imaginativ metod, kroppskännedom, meditation, mentalisering, mental reglering, mental träning, mindfulness, sensorisk medvetenhet, TOPS, yoga.
["fokusering","autogen träning","perspektiv","TOPS","avslappning","meditation","fokusera","helheter","mindfulness","mental träning","mental reglering","imaginativ metod","sensorisk medvetenhet","kroppskännedom","mentalisering","analysera","empati","yoga","stress"]
Om Psykologiguiden