Psykologilexikon

Sökresultat

• Uppslagsord som matchar "modus":

• modus

  mode [məʊd]

  Latin: modus {latinskt uttal: mådd´uss, svenskt uttal: mo´duss} 'mått', 'sätt', 'metod'.

  Betydelse i psykologin
  

  Sinnesinriktning/sinnesläge; sätt att vara, reagera och handla i ett visst sinnestillstånd som kan vara meditativt eller målinriktat. I denna betydelse används på svenska vanligen den engelskspråkiga formen av ordet, 'mode' {uttal: måd}: 'ett mode' eller 'en mode' {uttal: måd}, flera 'modes' {uttal med långt å: måds}.

  En vanlig definition är att modi (modus, modes) är sinnesinriktningar eller sinneslägen av typen handlingskraft, meditativt lugn, uppfinnarhumör, traditionsinriktning och så vidare. Handlingsinriktade modus  (modes) sätter igång kluster (kombinationer och konstellationer) av scheman som aktiveras som helheter i något olika utformningar beroende på situationen (the environment).

  Term i kognitiv psykoterapi och mindfulnessträning

  Ordet används bland annat i den personlighetspsykologi som ligger till grund för kognitiv psykoterapi och är centralt i mindfulnessbaserad kognitiv terapi.

  Aaron Beck (1921-2021) skilde mellan två modes of personality: den sociotropa och den autonoma typen.

  De grundläggande modi (eng: modes) enligt Beck är sinnestillstånden (eng: the modes of mind: being mode och doing mode) och mer speciella är sådana som saknad, längtan, hoppfullhet, uppgivenhet och så vidare. (Mer information om detta finns under sökordet mode, betydelse 1.)

  Exempel på speciella modi (eng: modes) i kognitiv psykoterapi enligt Aaron Beck
  

  1. Ett förlustmodus (individuell förlustupplevelse) aktiverar olika kognitiva, emotionella och fysiologiska scheman. Det sker på olika sätt beroende på vad det är som gått förlorat (till exempel en människa eller en sak, något man är mycket fäst vid eller något mera likgiltigt) eller vad man känner ångest inför.

  2. Förälskelse är ett sinnestillstånd med en bestämd "funktion":

  • På det emotionella planet ger förälskelse en stark lust- och lyckokänsla. Livssituationen fylls av spänning och föremålet för förälskelsen får en särskild lyskraft.
  • Kognitivt intensifieras uppmärksamheten med fokus på objektet för förälskelsen, selektivt på sidor som man tycker om.
  • Fysiologiskt sker förändringar i andning och hjärtverksamhet och aktivitet i könsorganen.
  • Beteendemässigt gör individen allt för att själv bli uppmärksammad och uppskattad och söker närhet till den andra personen.
  • Funktionen i detta modus är fortplantning.

  Speciella uttryck
  

  Being mode: Att acceptera och medvetet uppleva situationen som den är utan att värdera försöka ändra på något. Man är medvetet närvarande i nuet, mindfulness.

  Doing mode: Att vara inriktad på vad som ska hända med det som man håller på med eller tänker ta itu med och omväxlande rikta uppmärksamheten mot nutid, dåtid och framtid. Skillnad mellan vad man vill och vad man faktiskt åstadkommer kan vara stimulerande eller deprimerande. Minfulnessträning kan ge förmåga att kontrollerat växla mellan dessa båda sätt att fungera mentalt.
  

  Minnesmodus, minnesläge (eng: memory mode): inriktning på att verkligen erinra sig hur något var eller varit och inte på att förtiga eller förvanska. Termen används också i mera teknisk betydelse i datasammanhang.
  

  Kreativt modus, kreativt läge (eng: creative mode): inriktning på eller tendens att göra om verkligheten.
  

  Modus vivendi är ett latinskt uttryck för "sätt att leva" i en eller annan bibetydelse av att man anpassar sig till en situation genom att välja ett sätt att leva sitt liv eller en form att umgås med någon på ett sätt som känns tillfredsställande.

  Modus ponens och modus tollens: se under implikation.
  

  Modus operandi: tillvägagångssätt.

  Relaterade sökord:
  

  här och nu, mindfulness, modalitet, mode, Padeskys ringar, multimodal, vara-i-världen.

  Ordformer:
  

  En modus (ett modus), moduset, modusets; flera modus (flera modi), modusen (modin). Formerna inom parentes är inte upptagna i Svenska akademiens ordlista.

  ["implikation","mindfulnessträning","Aaron Beck","definition","Beteendemässigt>>beteende","förälskelse","modalitet","multimodal","scheman","sociotropa","emotionella","Kognitivt","teman","mindfulnessbaserad kognitiv terapi","kognitiv psykoterapi","kärlek","funktionen","funktion","Modus operandi","kognitiv beteendeterapi","personlighetspsykologi","Minfulnessträning","här och nu","mindfulness","Padeskys ringar","vara-i-världen","mode"]