Psykologilexikon

Sökresultat

• Uppslagsord som matchar "självreglering":

• självreglering

  self-regulation [ˌsɛlfrɛɡjʊˈleɪʃən]

  1. Förändring och utveckling av eget sätt att agera och reagera utan styrning av föräldrar, lärare, instruktörer, chefer eller andra som vill ta den bestämmande rollen. Kallas i denna betydelse också självstyrning. Se separat artikel om detta begrepp.
  

  2. Emotionsreglering. Denna betydelse förekommer speciellt i framställningar som handlar om affektreglering (emotionsreglering, känsloreglering).

  3. Enligt den amerikanske läkaren Arnold Gesell (1880-1961) en funktion i den biologiska och psykosociala utvecklingen under barndomen och tonåren som gör utvecklingen till stor del självreglerande. Egenskaper, språklig förmåga, kognitiv förmåga, känsloreglering, sätt att relatera till andra och mycket annat mognar på ett självreglerande (self-regulating, self-regulatory) sätt.
  

  4. Självkontroll. Denna gäller inte bara affekter utan även tankar, fantasier, motiv, impulser och planering.

  Självreglerande system (eng: self-regulatory system): Ett system av typen en lärande maskin eller en organism (som till exempel en människa) som anpassar sitt sätt att reagera efter förändringar i omvärlden, i sina egna komponenter och egna processer. Enligt den amerikanske psykologen Albert Bandura (1925-2021) är människans självstyrning ett exempel på ett självreglerande system.
  

  Självregleringsförmåga (eng: self-regulation ability, self-regulation capacity): Förmåga att kontrollera tankar, föreställningar, känslor, känslouttryck och behovsstyrda handlingsimpulser.

  Självregleringströtthet (eng: self-regulation fatigue, SRF, fatigue of self-regulatory resources): Av självreglering orsakad trötthet med försvagning av självregleringsförmågan som följd.

  Självreglerande organisation (eng: self-regulatory organization, SRO): Organisation eller annan motsvarande verksamhet som kontrolleras av sina inre komponenter och inte av något utanför dem. Eftersom de är så kallade öppna system är självregleringen relativ och inte total. De anpassar sig på ett självreglerande sätt till omständigheter såväl inom som utanför dem.
  

  Självregleringstekniker (eng: self-regulation techniques): Metoder huvudsakligen inom kognitiv beteendeterapi (KBT) som består i träning att ändra och utforma eget beteende. Kallas på svenska även (felaktigt) 'självreglerande tekniker'. Det är inte teknikerna som är självreglerande utan deras syfte.

  (Svenskt uttal av ordet 'teknik' i plural: {tekni´ker}).

  Self-regulatory constructs: Begrepp som gäller självregleringsfunktioner som till exempel känsloreglering, självreflektion, självvärdering, metakognition och så vidare.

  Relaterade sökord: agency, autonomi, Albert Bandura, Arnold Gesell, känsloreglering, marshmallowexperimentet, Abraham Maslow, mental reglering, organisatoriskt lärande, potential, professionell självreglering, Carl Rogers, Jean-Jacques Rousseau, personcentrering, självdisciplin, självförstärkning, självförverkligande, självkompetens, självkontroll, självmonitorering, självrespons, självstyrning, självstyrt lärande, självvärde.
  

  Ordformer:

  Adjektivformer på engelska: self-regulating, self-regulated, self-regulatory [ˌsɛlfrɛɡjʊˈleɪtərɪ], self-regulative [ˌsɛlfˈrɛgjəˌleɪtɪv, ˌsɛlfˈrɛgjələtɪv].

  Verbformer på engelska: self-regulate, self-regulates, self-regulating, self-regulated: att styra sitt känsloliv, att kontrollera känslorna, att utöva kontroll över känslolivet.

  ["Albert Bandura","autonomi","agency","Arnold Gesell","självrespons","kognitiv beteendeterapi","tekniker","öppna system>>systemteori","självkompetens","självstyrt lärande","mental reglering","självdisciplin","fantasier","motiv","impulser","Carl Rogers","Jean-Jacques Rousseau","potential","självförverkligande","kognitiv förmåga","känsloreglering","Abraham Maslow","självförstärkning","självmonitorering","organisatoriskt lärande","teknikerna","självstyrning","självvärde","professionell självreglering","självreflektion","självvärdering","metakognition","affektreglering","Självkontroll","självkontroll","Egenskaper","psykosociala","marshmallowexperimentet","teknikerna","constructs","begrepp","system","lärande maskin"]