Traumafokuserad kognitiv beteendeterapi.
Vanlig form av psykoterapi för behandling av PTSD eller andra psykiska problem efter upplevt trauma.
Den kan bestå i grundning, mindfulnessträning, rollspel, avslappningsövningar, meditation, ökad medvetenhet om känslor och hur man sätter ord på dem, samtal om sambandet mellan tankar, känslor och känslouttryck, exemplifiering av förvrängt tänkande, användning av narrativ för bearbetning av det svåra i den traumatiska händelsen eller händelserna samt andra liknande KBT-metoder.
TF-KBT har i ett vetenskapliga studier visat sig kunna lindra ångest och depression hos ett flertal av dem som lider av posttraumatisk stress.
Relaterade sökord: mindfulnessbaserad stresshantering, psykiskt trauma, psykoedukation, PTSD, stresskontroll.
[ˈtrɔːmə eller ˈtraʊmə ˈfoʊkəst ˈkɑːɡnətɪv bɪˈheɪvjərəl
ˈθerəpi]
Med amerikansk stavning av 'behavioural' och amerikanskt uttal: trauma-focused cognitive behavioral therapy, trauma focused cognitive behavioral therapy [ˈtrɔːmə eller ˈtraʊmə ˈfoʊkəst ˈkɑːɡnətɪv bɪˈheɪvjərəl ˈθerəpi]]
["psykoterapi","kognitiv beteendeterapi","PTSD","grundning","meditation","mindfulnessträning","mindfulnessbaserad stresshantering","psykiskt trauma","psykoedukation","PTSD","stresskontroll","förvrängt tänkande","narrativ"]
Om Psykologiguiden