psychodynamic therapy [ˌsaɪkəʊdaɪˈnæmɪk ˈθɛrəpɪ], psychodynamic psychotherapy; psychodynamic counselling [ˌsaɪkəʊdaɪˈnæmɪk ˈkaʊnsəlɪŋ, USA-stavning: psychodynamic counseling]
Kallas även "dynamisk psykoterapi" och "psykodynamisk psykoterapi".
Bakgrund
Beteckning på sådana former av psykoterapi som har anknytning till psykoanalysens grundtanke om att icke-medvetna tankar och minnen har en laddning av känslor och behov, vilket medför att individens tankar, motivation och handlingar i vissa avseenden styrs av omedvetna krafter i stället för av medveten överläggning och vilja.
Metod
I stället för Sigmund Freuds metod, psykoanalys, med fria associationer och den hjälpsökande (analysanden) liggande avslappad på en schäslong med analytikern bakom sig i flera sessioner per vecka och under lång tid, utformas psykodynamisk terapi mer som korttidsterapi i vanlig samtalsform.
Huvudprinciper i nutida psykodynamisk terapi
Nutida psykodynamisk terapi är som helhet inriktad på att öka anlitarnas självmedvetande (eng: self-awareness) och självkännedom (eng: self-knowledge) i följande avseenden:
- Man bejakar och utforskar känsloreaktioner, söker inte komma ifrån dem.
- Man söker komma underfund med varför det är vissa saker som man undviker att möta eller ta tag i.
- Man identifierar återkommande tankemönster och prövar deras giltighet.
- Man tar upp och kommer till rätta med upplevelser tidigare i livet.
- Man tar upp och går igenom typen av relation som man har och har haft till viktiga personer.
- Man diskuterar också hur relationen till terapeuten utvecklas över tid.
Relaterade sökord:
affektfokuserad psykoterapi, dynamisk, förklaringsmodell, ISTDP, neuros, psykoanalys, psykoanalytisk metod, psykodynamisk, psykodynamisk korttidsterapi, psykoterapi, överföring.
["Sigmund Freud","fria associationer","affektfokuserad psykoterapi","självmedvetande","psykoanalytisk metod","psykoanalys","psykodynamisk","förklaringsmodell","neuros","psykoterapi","överföring","korttidsterapi","ISTDP","psykodynamisk korttidsterapi","dynamisk"]